本人进入烟草领域已经十几个春秋,从高三一直到现在,当时是因为学习压力比较大,从开始的一两根发展到现在的一两包,从未间断,身体状况也从开始的上楼一两步发展到现在的一两歇,诶呀悔不当初,痛心疾首,痛定思痛,不能再痛,于是我想把自己的一些经历写下来,希望能和大家共勉。
因为吸烟,误解过不少朋友。爱踢球的琪哥常说,能把烟戒了的得有多狠的心。一开始我琢磨这句话,他在说我狠心,我不能狠心,所以我也不能戒烟。单纯、善良的我就中了这个圈套。回头看,我信你个鬼,你个臭流氓,自己想抽烟就自己抽,非要拉我一起进水里,你会游泳能上岸,我可呛水了。下水容易上岸难,那也得上岸呀,这么着,给自己铺铺路、垫垫石,呛口水不可怕,关键还得是自己把自己往岸上捞。直到过了许久许久,又有一个朋友对我说,你赶紧戒烟吧,我又想起了琪哥的话,但是随着时间的过去,这句话的分量轻了许多,我知道我误解他了,我要戒烟了,我想我重生了。
因为吸烟,错失过好多机会。有一回相亲见了一个女孩,两人正开开心心吃着烧烤,聊着天,小武同学忽忽闪闪就过去了,就问我,装烟了没,我也没细想,装了。然后两人点着烟坐下,女孩脸色微微一变,我俩后悔了,他才急忙说,没事,少抽点不影响健康,我有个发小生的小孩,可健康的了!我一听,更后悔了,那顿饭结束,那女孩就没联系过我。我悔啊,我不是后悔小武同学说话,我是悔我为啥戒不了烟。这个机会失去,这个机会就没了,你说,多遗憾呀。
让我们再来看一组数据,1、呼吸系统疾病,慢阻肺2-4倍,哮喘2倍。2、心血管系统疾病,心肌梗死2倍,高血压1.16-1.5倍。3、儿童哮喘,二手烟暴露的儿童发生哮喘的风险是无暴露儿童的1.51倍。4、女性宫颈癌,有二手烟暴露的女性患宫颈癌的风险增加73%。据统计,每年吸烟导致我国超100万人死亡......99%的肺癌/病症都和吸烟有关.......肺部坏死......心脑血管疾病......神经功能紊乱......精子质量低......阳痿不振......胎儿畸形......我滴乖乖呦,太可怕了。
所以,我要戒烟!为了不重蹈覆辙,咬咬牙、狠狠心吧,再不戒烟就晚了。与其看着视频里戒烟的只言片语、倾听家人劝戒的七言八语、慨叹自己说服自己的三言两语,不如落实到实际上,主动扔掉烟卷,跟周围人说已经戒烟不吸了,克服戒断反应,使用科学的戒烟方式,步入不吸烟者的康庄大道,还自己一个健康的肺,愿你的我的天空不再是灰色,我在这里陪着你一起戒烟!