曾今听一位老师讲过，人生要经历三个阶段，第一阶段看山是山，看水是水；第二阶段看山不是山，看水不是水；第三阶段看山还是山，看水还是水。之前不是很理解，总觉得说这句话的人在故弄玄虚，故作高深，所以一直嗤之以鼻。现在看来，虽然理解不是很全面，但也有新的见解。所谓的成长其实就是重新相信光和散发光的过程。
从我们刚出生的时候，就与母体产生了分离，从一个温暖、舒适、不愁吃喝的空间来到了一个新的地方，这时痛苦变便产生了，但由于是新生体，思想和心灵纯洁无瑕，所以浑身散发着爱的能量，以至于让所有看到的人都心生怜爱和喜悦。随着年龄的增长，我们对这个世界充满了好奇，满怀热忱的用自己的方式不断探索，在这个过程，我们认为世界是美好的，自己是快乐的，尽可能的散发着自认为和善的能量。这时候我们看山是山，看水是水。
由于个体原生家庭、教育环境、个人经历、被灌输的观念的特殊性和差异性，使得来自原生家庭、学校和社会的挫折越来越多，这使得我们对自己产生了各种怀疑，甚至是心理创伤，我们对这个世界原本最纯粹的认知被颠覆了，于是便产生了各种心理防御机制，最后内心那颗火热的心也被这层机制遮挡住了光和热，这时我们不在认为世界是美好的，也没有了往日的热情和友善，从而戴上了形形色色的面具；这个阶段我们看山不是山，看水不是水。
随着阅历的增加，我们懂得了很多做人的道理，也在一次次的重生中看开了很多，不再斤斤计较生活琐事，不再执念名利得失，不再困扰于人情世故，不再忧患那不确定的未来，而是学会了放下、看开、顺其自然，明白了人生冥冥之中自有定数，凡事发生必有利于我；我们学会了如何寻找快乐，如何超脱自我，如何获得喜悦心，如何去爱，这样我们又重新感受到了这个世界的美好，也在不断的吸收着这个世界的正能量，修身修心，我们冲破层层看不到的阻碍，重新成为了光的化身，也重新向周围散发光的能量。这时候，我们看山还是山，看水还是水。
成长从来都和年龄无关，有的人虽然已满鬓斑白，但依然浑身戾气，害了自己的身体，也让别人不舒服。有的人虽然年龄很小，但正能量满满，看的开，悟的透，想的全，德才兼备，光彩照人。愿我们所有人都能够成为追光的人，都能成为光的化身。