吃完晚饭，虽然天气寒冷,但还是准备去站区外的小村子溜达一圈，看到小我9岁的同事换好衣服后，单腿立着另一条腿抬起来就能原地站立系鞋带，我便下意识的模仿她的动作。不知怎么的，我就是无法像他一样轻松地够着鞋。同事看到了就问我在干吗？我说只是模仿你系鞋带，但是我就是够不着啊。同事就笑了，说这么简单的动作你都做不到，就开始教我如何弯腰抬脚…但我就是够不着,莫非我真的老了？
我和同事溜达到一个很宽的深沟边上，同事两手插兜轻松迈腿就跨过去了，我站在沟边上犹豫了下，还是甩开双手费力的跃过去了，险些掉下去。等我们回来的时候，我就乖乖的找个搭有木板的“小桥”走过去了。看她还是两手插兜轻松地就迈过去了，我有点不服气，本来我们就是在沟边上行走的，我也学她两手插兜，但是感觉身体不能保持平衡，必须把手臂甩开保持平衡。她扭过头来看看我做了个鬼脸说，你不服老不行啦，我无语。
思绪飞到了十多年前，记得我上学回来看到妈妈在帮爸爸洗脚。因为爸爸在家很少做家务，都是妈妈一个人在做。我就埋怨爸爸洗脚都让妈妈洗，以后自己还能做什么呀？爸爸说老了够不着脚了。我都不相信，还顶嘴说你不想洗就别找借口。爸爸做示范给我看，看着爸爸吃力的弯下腰勉强够着脚面，根本无法做到清洗整个脚丫。我也很好奇的模仿爸爸的动作，轻松地便够着自己的脚了。当时觉得爸爸是不是在骗我，这么简单的动作他都做不了。无论怎样，看看妈妈那么辛苦，给爸爸洗脚的重任我便揽下来了，每天放学回家都是我打好水帮爸爸洗脚，只记得爸爸的脚胖乎乎、肉嘟嘟的。爸爸总夸我，说以后肯定数我最孝顺了。当时虽然不是很情愿，但是现在想起来，鼻子都是酸酸的。
人随着年龄的增长身体的灵活度亦会随之降低，再加上我们长期久坐电脑前，缺乏足够的运动，饭后没有消耗热量导致身体发福。在我们这个年纪，如果坚持每天运动，就不会有今天的尴尬处境。只有驱走身体中的惰性，坚持锻炼，保持良好的心态，才能健康的去工作、去生活、去孝敬父母、去扮演好生命中的每个角色。（宣化东收费站 李丽敏）