最近，我读了海伦•凯勒的自传《假如给我三天光明》令我深有感触。
《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦•凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮、莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾事业，四处募捐以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会，她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
她生活在没有光明、没有声音的、没有语言的世界中。
但她却顽强地认为假如给我三个光明……
第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。
第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。
有位哲学家曾经说过：“勇敢属于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体”，这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残，而身体健全的我感觉她是那么的强大又富有生机，因此，这篇文章给我最大的启示是：
一、要正确的对待困难，每个人一生中都会遇到困难，遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。
二、尽力地完成每一件事，有位名人曾说过“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做，什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难，做一件事坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做却很难，因为这不仅需要恒心，还需要坚忍不拔的毅力，而要把每件事情做到最好，更是难上加难，因为这不仅要上述的两点还要有做事认真仔细的好习惯，如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。
三、要有乐观向上的良好心态，海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，这种精神正是我们现在年轻人最需要的了。
在我阅读完海伦•凯勒的自传《假如给我三天光明》后，我对人生又有了新的感悟。虽然我没有海伦•凯勒的经历，但我会铭记她的人生，让她时刻感染着我，我会努力做一个像海伦•凯勒一样拥有强大心灵的人，让我带着海伦•凯勒的故事去完善自己的人生吧！（监控中心 张艳娜）